Здоровье и красота

Unnecessary Dental Treatment — A Korean Dentist's Honest Guide

Ненужное стоматологическое лечение — честное руководство от корейского стоматолога

Как понять, действительно ли кариес требует лечения. Честное руководство от корейского стоматолога о том, как...
Читать далее
Why Your Brain Feels Foggy — and Why Korean Medicine Looks Beyond the Brain

Почему ваш мозг ощущает туман — и почему корейская медицина смотрит не только на мозг

Туман в голове редко бывает проблемой только мозга. Узнайте, что вызывает ухудшение концентрации и памяти...
Читать далее
Cycling and Skin Aging: A Step-by-Step Treatment Plan from a Korean Dermatologist

Велоспорт и старение кожи: пошаговый план лечения от корейского специалиста

У велосипедистов ультрафиолетовые повреждения накапливаются глубоко в дерме, а не только на поверхности кожи. В...
Читать далее
Does Cycling Age Your Skin Faster? What Every Rider Should Know

Ускоряет ли езда на велосипеде старение кожи? Что должен знать каждый велосипедист

Действительно ли езда на велосипеде ускоряет старение кожи? Узнайте, как ультрафиолетовое излучение влияет на кожу...
Читать далее
Does Depression Make You Age Faster?  The Science of Anti-Aging, Explained

Депрессия заставляет вас стареть быстрее? Наука об антистарении — простыми словами

Может ли депрессия ускорить биологическое старение? Доктор Ю Хеми, сертифицированный пластический хирург из Южной Кореи,...
Читать далее
Ovarian Reserve, Early Menopause, and Hormonal Health — What Women in Their 30s and 40s Should Know

Овариальный резерв, ранняя менопауза и гормональное здоровье — что должны знать женщины в возрасте 30–40 лет.

Уровень эстрогена начинает снижаться уже после 30 лет — часто без каких-либо симптомов. Узнайте, что...
Читать далее
Are You Taking Your Supplements the Right Way?

Правильно ли вы принимаете свои пищевые добавки?

Руководство по пищевым добавкам, функциональным продуктам для здоровья и средствам для контроля веса: основные ингредиенты,...
Читать далее
Indigestion, Bloating, Stress & Upset Stomach: How Your Lifestyle Shapes Your Stomach Problems

Несварение, вздутие, стресс и расстройство желудка: как образ жизни влияет на проблемы с желудком

Автор: доктор Ким Сон Хун, главный врач Namhansanseong Korean Medicine Clinic   Несварение (диспепсия) —...
Читать далее